La gonarthrose (arthrose de l’articulation du genou) est une déformation de l’articulation du genou résultant de la dégénérescence du cartilage. Les groupes cibles sont principalement les femmes ménopausées, les personnes en surpoids et les personnes âgées de 40 à 50 ans. Quelles sont les causes de la gonarthrose ? Comment se manifeste la déformation des…
Les lombalgies peut survenir à tout âge, quel que soit le sexe. Les causes sont diverses. Les problèmes peuvent survenir à la suite d’un effort physique intense, ou ils peuvent être le résultat d’un mode de vie sédentaire, lorsque le corps se raidit et que la circulation sanguine diminue. Le bas du dos est constitué…
Le plexus solaire est également appelé le soleil intérieur ou le cerveau abdominal. Scientifiquement, le plexus est un réseau de nerfs du système sympathique. Selon la perspective spirituelle, le cerveau abdominal est le point par lequel nous pouvons contrôler nos émotions sans les toucher physiquement. Il s’agit essentiellement d’un réservoir où les impulsions nerveuses s’accumulent…
Thymus est une glande vitale située dans la cage thoracique, sous la clavicule, plus précisément entre les poumons. Le thymus joue un rôle essentiel dans l’immunité. Fait intéressant, le thymus apparaît dans l’utérus. La glande commence donc à fonctionner avant la naissance du fœtus, mais c’est le premier organe à vieillir. L’activité de la glande…
L’ozonothérapie ou thérapie par l’ozone repose sur le principe que les maladies proviennent de cellules insuffisamment oxygénées. La thérapie consiste à utiliser un mélange d’oxygène et d’ozone pour renforcer l’immunité et prévenir les inflammations. Une fois dans le corps, l’ozone médical élimine les cellules anormales et malades telles que les virus et les bactéries. Cette…
Tu sais ce qu’il y a après le lundi bleu ? Journée internationale des câlins. Depuis 1986, le 21 janvier est connu comme la Journée mondiale des câlins. Le début de l’année est une période sombre et déprimante pour la plupart des gens. La fin des vacances d’hiver, un budget serré après les fêtes, un…
Une bonne posture du dos protège la moelle épinière, assure la mobilité de la zone tronc-tête-cou et favorise la mobilité des segments supérieurs du corps. Votre santé globale dépend donc beaucoup de la posture de votre colonne vertébrale. Veillez à garder le dos droit lorsque vous marchez ou vous asseyez. Il existe de nombreuses façons…
Le lundi bleu ou « le jour le plus triste de l’année » est le troisième lundi de janvier. Il existe de nombreuses explications au concept du lundi bleu. Si, pour certains, janvier symbolise un nouveau départ pour les projets à venir, pour d’autres, le mois de janvier ressemble à une gueule de bois post-vacances. En janvier,…
Le trouble affectif saisonnier (météoropathie) est une forme de dépression associée au changement des saisons. Vous êtes-vous déjà demandé pourquoi vous vous sentez moins motivé à l’arrivée de l’hiver que pendant les autres saisons ? Les symptômes de la dépression saisonnière sont similaires à ceux de la dépression ordinaire. Les basses températures augmentent la pression…
Le système immunitaire est le bouclier naturel de l’organisme contre les virus, les bactéries et les toxines. Un corps affaibli « ne fait pas mal ». Cependant, il existe au moins 5 signaux subtils indiquant que le corps demande de l’aide. Découvrez les indices qui vous indiquent qu’il est temps de changer de mode de vie. N’oubliez…
