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Les avantages du massage thérapeutique sur vos niveaux de cortisol 

Vous avez peut-être entendu le terme « cortisol » – mais saviez-vous que c’est une hormone qui joue un rôle important dans la réponse du corps au stress aigu ou chronique ?  Un corps tendu et stressé produit des niveaux dangereusement élevés de cortisol, ce qui contribue à la prise de poids, à l’insomnie, aux…

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Comment choisir un fauteuil massant

CARACTÉRISTIQUES À PRENDRE EN COMPTE LORS DE L’ACHAT D’UN FAUTEUIL MASSANT Lorsque vous achetez un fauteuil de massage, vous vous attendez à ce qu’il ait des avantages à la fois pour votre santé physique et aussi pour votre santé émotionnelle. Aujourd’hui, il existe de nombreuses marques, modèles, et beaucoup des fonctions supplémentaires … alors que…

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